-
Djeca i vitamini
Prelazak iz zime u proljeće najčešće pogađa djecu koja su najosjetljivija na promjene. To je također težak period za roditelje koji pokušavaju zaštititi svoje, ali i zdravlje svoje djece. -
Mršavljenje nakon trudnoće
Sada kada je vaša željno očekivana beba je ovdje, imate dosta toga za razmišljanje: kada ju hraniti, što učiniti ako ona plače - i kako se oslobodili tih nekoliko dodatnih kilograma koje ste dobili tijekom trudnoće. -
Namirnice koje mogu ublažiti glavobolju
Kada osjetite glavobolju možete napraviti uobičajene stvari, popiti tabletu protiv bolova i leći u zamračenu prostoriju. No, jeste li znali da određena hrana može ublažiti, pa čak i spriječiti glavobolje? -
Oralni herpes - tiha virusna epidemija
Gotovo svatko od nas izložen je u nekom razdoblju života virusu herpesa, ali ne razvije se kod svakog klinička infekcija. -
Zašto je grožđe dobro za vas?
Teško je odoljeti slatkim bobicama grožđa kad su ispred vas, a još bolja vijest je da su ti plodovi prepuni esencijalnih nutrijenata i ljekovitih svojstava. -
Opstipacija kod djece
Kada su u pitanju djetetova crijeva, ne možemo govoriti o "normalnom“ broju stolica ili rasporedu. -
Intolerancija laktoze kod djece
Intolerancija na mlijeko relativno je česta, a kod djece može izazvati čitav niz poteškoća. Kako je prepoznati? -
Znamo li što djeca jedu za doručak?
Doručak je prvi obrok nakon najduljeg razdoblja bez hrane. On je glavni izvor hranjivih tvari koje su djeci – osobito tinejdžerima – potrebne da bi uspješno svladala fizičke i emocionalne stresove koji ih čekaju tijekom dana. -
Zašto je jogurt dobar za zdravlje?
Jogurt nije samo ukusan, on je izvrstan izvor lako iskoristivih i vrlo kvalitetnih bjelančevina i kalcija. -
Bundeva - dar iz prirode
Jesen nam nudi fantastičnu nutritivno kvalitetnu namirnicu – bundevu. -
Mršavljenje nakon trudnoće
Umjesto dijeta, nakon poroda mršavite super hranom i dojenjem. -
Atopijski dermatitis - priroda ima rješenje
Oko 15 – 20% djece predškolske i školske dobi boluje od atopijskog dermatitisa. Smatra se da uzrok leži u sve većoj zagađenosti okoliša i raznim kemijskim tvarima koje se dodaju hrani. Te tvari postaju teret koji obrambeni sustav više ne može podnijeti.