Mamina kuhinja
Kaže se da zdravlje počinje sa zdravom hranom i da je hrana lijek. Ovdje smo za vas pripremili najvažnije informacije o prehrani od planiranja trudnoće do prvih koraka, ali i odrasle dobi jer je i za nas odrasle važno da se ispravno hranimo. Iskustva, recepti, praktični primjeri, savjeti stručnjaka... sve je tu!
-
Goveđi složenac s mrkvom
Tajna bogatog okusa ovog jela je u dugotrajnom pečenju mesa tako da postane veoma mekano i dobije fini okus od luka i mrkve. -
Alternativna prehrana u dječjoj dobi
Govoriti o nutritivnoj uravnoteženosti vegetarijanske prehrane prilično je teško. Suvremene spoznaje o vegetarijanstvu uključuju širok raspon prehrane koja se razlikuju po stupnju apstinencije od hrane životinjskog podrijetla. -
Nemojte davati med malim bebama!
Med je poznati izvor bakterijskih spora koje mogu prouzročiti botulizam. Zbog toga, izbjegavajte davati med vašoj bebi, jer ova bolest uglavnom pogađa bebe od tri tjedna do šest mjeseci starosti, ali oni su joj podložni do svoje prve godine. -
Slani kolač zvan Rustika
Dijelim s vama recept za slani kolač koji je "zaludio" moju obitelj i prijatelje, pa ću biti primorana praviti ga ponovno već za koji dan. -
Ayurvedski savjeti za jesensku prehranu
Ayurveda drži da je izuzetno važno prehranu i dnevnu rutinu usklađivati s godišnjim dobima. To mnogi čine već intuitivno. Ljeti će, primjerice, jesti puno salate i lubenice – jer hlade organizam. U jesen se kuhaju juhe od bundeve i hrana koja nas grije. -
Jestiva skulptura
Stigla nam je jesen, a s njom i obilje voća. Evo jedne jednostavne ideje kako napraviti kreativan i zabavan obrok prepun vitamina. -
Hrana koja povećava plodnost
Pet vrsta namirnica koje potiču rad reproduktivnog sustava. -
U kuhinji: Butternut štapići i veganski popečci od graha
Što su tikvice ljeti, to su za nas bundeve u jesen! Savršen plod koji možete pripremiti na toliko različitih načina da isto jelo ponekad ne uspijemo ni ponoviti u jednoj sezoni! -
U kuhinji: Čoko & naranča torta
Od kad nam je jedan mudar lik rekao da ako se praviš pametan pravit ćeš voćnu tortu, a ako želiš da svi budu sretni pravit ćeš čokoladnu, mi za rođoše, pogotovo dječje, pravimo isključivo čokoladne, ali uvijek podvalimo i nešto malo voćkasto! -
Sudjelujte u 3. Međunarodnom kongresu nutricionista
3. Međunarodni kongres nutricionista održava se u Hotelu Panorama od 6 do 8. studenog 2015. godine
Suzi izbor
Postani dio naše ekipe!
Čuvarkuća daje provjerene i korisne preporuke za tebe i tvoje dijete. I to točno onda kad ih trebaš! Reci nam nešto o sebi i naše preporuke će biti još bolje.
marketing