Mamina kuhinja
Kaže se da zdravlje počinje sa zdravom hranom i da je hrana lijek. Ovdje smo za vas pripremili najvažnije informacije o prehrani od planiranja trudnoće do prvih koraka, ali i odrasle dobi jer je i za nas odrasle važno da se ispravno hranimo. Iskustva, recepti, praktični primjeri, savjeti stručnjaka... sve je tu!
-
Nabildajte imunitet zdravom prehranom
S promjenjivim danima i sve većom koncentracijom virusa u zraku valja se zaštititi i prevenirati oboljenja. Osim pripravcima iz ljekarni možemo to učiniti i pravilnim izborom namirnica. Evo kojih.... -
Zdravko Zmaj: Prvi nutricionistički dječji tanjur
Nutricionistice Tena Niseteo i Karmen Matković-Melki dizajnirale su tanjur Zdravko Zmaj, osmišljen kao pomoć roditeljima djece s problemima u prehrani. -
Zeleno je važno!
Zeleno lisnato povrće od iznimne je važnosti za zdravlje malih i velikih. -
Energetske pločice od đumbira, limuna i kamilice
Jednostavne i neodoljive - tako bih u dvije riječi opisala ove izvanredno hranjive pločice. Jednostavne za napraviti, neodoljive za pojesti. -
Datulje pune zdravlja
Datulje su među prvim voćem koje je čovjek uzgojio. Datulja (urma ili hurma) je plod palme koja se uzgaja na Srednjem istoku već 5000 g. -
Zašto med nije dobar za bebe?
Med se ne smije dodavati u hranu koja se priprema za djecu mlađu od 12 mjeseci. -
Zašto djeci treba kalcij?
Kalcij je visokovrijedan mineral u ljudskom organizmu, a neophodan je za jake kosti, zdrave zube te pravilan rast i razvoj mališana. Upravo zato će roditelje razveseliti vijest da preporučenu dnevnu dozu kalcija od 30 posto roditelji mogu svojoj djeci jednostavno ponuditi u Vindino natur jogurtu. -
Izazovi vegetarijanki trudnica
Vegetarijanke mogu rađati zdravu djecu bez kršenja svojih prehrambenih načela, ali moraju biti pažljivije u planiranju obroka od budućih majki koje jedu meso. -
Čupave kocke s Lino ladom
Kokos i Lino lada nougat kombinacija su koja će vas oduševiti na prvi slatki zalogaj. Prhke čupave kocke doprinijet će veseloj atmosferi blagdanskog slavlja. Pripremite ih za svoju obitelj i prijatelje i razveselite sve okupljene generacije. -
Recept za najbolje krofne
Krofne (ili krafne) svrstavam u pet najomljenijih slastica, pa sam godinama tražila pravi recept i napokon ga našla...
Suzi izbor
Postani dio naše ekipe!
Čuvarkuća daje provjerene i korisne preporuke za tebe i tvoje dijete. I to točno onda kad ih trebaš! Reci nam nešto o sebi i naše preporuke će biti još bolje.
marketing