Mamina kuhinja
Kaže se da zdravlje počinje sa zdravom hranom i da je hrana lijek. Ovdje smo za vas pripremili najvažnije informacije o prehrani od planiranja trudnoće do prvih koraka, ali i odrasle dobi jer je i za nas odrasle važno da se ispravno hranimo. Iskustva, recepti, praktični primjeri, savjeti stručnjaka... sve je tu!
-
Jelo s tempehom
Bogatstvo kvalitetnih proteina za cijelu obitelj -
Volimo brusnicu!
Brusnica je najbolji prijatelj svake trudnice između 6. i 24. tjedna. -
Med za kožu
Ukoliko imate problema sa kožom, medom bi ih mogli riješiti. Uz to što je bogat antioksidansima, med ima i antibakterijsko djelovanje, ali i dobar utjecaj na kožu. Med možete koristiti protiv akni, za čišćenje lica i njegu suhe kože. -
Lino Jagoda džem
Džem po mjeri mališana, uz 30% manje šećera i bez dodatka konzervansa, odlikuje se omiljenim okusom jagoda i lako mazivom teksturom. -
Citrusi ili agrumi - nakon 1. godine
Iako je ovo voće veoma bogato vitaminom C, zbog mogućih alergijskih reakcija ne preporučuje se prije 1. godine života. -
Čaj - kuhate li ga pravilno?
Ukusni napitak koji će vas zimi zagrijati a ljeto rashladiti... -
Sedam dobrih razloga zašto jesti manje kruha
Iako predstavlja namirnicu koja se svakodnevno nalazi na tanjuru, postoje brojni razlozi zašto je dobro jesti znatno manje količine kruha. Ako primjećujete da se na vašem meniju u većim količinama nalazi kruh, ali i peciva, kolači i keksi, vrijeme je da poduzmete neke promjene ako želite održati tijelo zdravim i kazaljku na vagi na istome mjestu. -
Kako liječiti slab apetit?
Nagli, nenadani gubitak apetita kod inače zdravog djeteta normalno se javlja između prve i pete godine života. -
Prirodni zaslađivači
Mogu li kolači i slastice biti jednako ukusni ako ne koristimo bijeli šećer? Naravno da mogu i ne samo da su ukusni već i zdravi. Upoznajte prirodne zaslađivače i napravite još jedan korak ka vašem zdravlju. -
Nutricionistički dobro izbalansirani obroci za djecu
Dječji obroci trebaju biti nutricionistički dobro izbalansirani što znači da trebaju sadržavati sve namirnice koje sadrže hranjive tvari potrebne za njihov rast i razvoj.
Suzi izbor
Postani dio naše ekipe!
Čuvarkuća daje provjerene i korisne preporuke za tebe i tvoje dijete. I to točno onda kad ih trebaš! Reci nam nešto o sebi i naše preporuke će biti još bolje.
marketing