Mamina kuhinja
Kaže se da zdravlje počinje sa zdravom hranom i da je hrana lijek. Ovdje smo za vas pripremili najvažnije informacije o prehrani od planiranja trudnoće do prvih koraka, ali i odrasle dobi jer je i za nas odrasle važno da se ispravno hranimo. Iskustva, recepti, praktični primjeri, savjeti stručnjaka... sve je tu!
-
Limunasti i hrskavi keksići
Zima galopira, a meni se galopira jedino prema kauču gdje me čeka naš mačak i zdjela s keksićima. Pa da ove godine ne budu svi sa cimetom, odlučila sam se podijeliti sa pučanstvom jedne limun keksiće koji se tope u ustima i griju (moje) srce! -
Preporuke za dohranu
Dohrana je uvođenje nemliječnih namirnica u dotad isključivo mliječnu prehranu dojenčeta. -
Božićni ručak
Ovo je moj prijedlog za Božićni ručak, od predjela do deserta. -
Jedite više prosa!
Proso je ukusna žitarica blago slatkog ukusa, bez glutena (što je veoma važno za one koji su razvili preosjetljivost na gluten iz pšenice i drugih žitarica). -
Znamo li što djeca jedu za doručak?
Doručak je prvi obrok nakon najduljeg razdoblja bez hrane. On je glavni izvor hranjivih tvari koje su djeci – osobito tinejdžerima – potrebne da bi uspješno svladala fizičke i emocionalne stresove koji ih čekaju tijekom dana. -
Pretila djeca trebaju piti više vode!
Mali Amerikaci popiju 235 praznih kalorija dnevno. -
Sok od cikle
Jedna čaša domaćeg soka od cikle dnevno znatno podiže organizam i čisti od otrova, opskrbljuje tijelo prijeko potrebnim vitaminima, mineralima i enzimima a odraslima pomaže kod mršavljenja. -
Kako napraviti Chai?
Chai je idealan napitak u ove prohladne dane. -
Kako sigurno pripremiti dječju hranu
Sigurnost hrane uvijek je važna, posebice kod pripreme dječje hrane. Djeca su posebno osjetljiva na bolesti prouzročene bakterijama koje se prenose hranom - a posljedice mogu biti dalekosežne. -
Stočna hrana ili ukusni desert?
Čista zob je dio bezglutenske prehrane, za oboljele od celijakije.
Suzi izbor
Postani dio naše ekipe!
Čuvarkuća daje provjerene i korisne preporuke za tebe i tvoje dijete. I to točno onda kad ih trebaš! Reci nam nešto o sebi i naše preporuke će biti još bolje.
marketing