Mamina kuhinja
Kaže se da zdravlje počinje sa zdravom hranom i da je hrana lijek. Ovdje smo za vas pripremili najvažnije informacije o prehrani od planiranja trudnoće do prvih koraka, ali i odrasle dobi jer je i za nas odrasle važno da se ispravno hranimo. Iskustva, recepti, praktični primjeri, savjeti stručnjaka... sve je tu!
-
Ayurvedska ljekarna: koja ulja koristiti, a koja izbjegavati
Ajurvedska terapeutkinja Tanja Kraljić Strgačić govori o uljima koja bi trebala biti dio zdrave i balansirane prehrane - a temeljem starih ajurvedskih načela. -
Wok ili ekspres lonac?
Da li bolji wok ili ekspres lonac? Kakve lonce koristiti za kuhanje? Koji način kuhanja najbolje čuva minerale, vitamine iz namirnica? -
Varivo od leće
Hranjivi obrok cijelu obitelj! -
Mahunarke - Leća
Poznato je oko četrdesetak sorti, koje se razlikuju bojom, veličinom i oblikom. Kod nas se najčešće kuha smeđa leća, a može se naći i zelena, narančasta i crna. -
Domaće, zdrave zobene pločice
Ovo je domaća varijanta štapića dostupnih na tržištu. Ne samo da su bolji i zdraviji od kupovnih mego su superiorniji u odnosu na rafinirane verzije iz dućana. Idealno za vas i vašu djecu! -
Zelene kašice za male bebe
Uvođenje povrća kod pojedinih beba možda neće biti najbolje prihvaćeno, no nemojte odustati.
-
Popularne igre za djecu od dvije do tri godine
Igrajte se sa svojom djecom! Potrebno vam je samo malo dobre volje i slobodnog vremena. -
Krem juha s wakame algom
Izuzetno hranjiva juha za najmlađe, bogata vitaminima i mineralima. -
Seitan pohan u mješavini sjemenki
Kako pripremiti seitan? Za mame vegetarijance i makrobiotičare, ali i one koje bi rado uvele neke novosti u prehranu obitelji. -
Hrana za trudnice nakon poroda
Saznajte kako bi trebao izgledati vaš dnevni jelovnik.
Suzi izbor
Postani dio naše ekipe!
Čuvarkuća daje provjerene i korisne preporuke za tebe i tvoje dijete. I to točno onda kad ih trebaš! Reci nam nešto o sebi i naše preporuke će biti još bolje.
marketing