Mamina kuhinja
Kaže se da zdravlje počinje sa zdravom hranom i da je hrana lijek. Ovdje smo za vas pripremili najvažnije informacije o prehrani od planiranja trudnoće do prvih koraka, ali i odrasle dobi jer je i za nas odrasle važno da se ispravno hranimo. Iskustva, recepti, praktični primjeri, savjeti stručnjaka... sve je tu!
-
Kruh od pira (dinkela)
Pir (njem. dinkel) se još na hrvatskom zove i krupnik. Neka vam se dom ugrije i zamiriši uz ovaj fini kruh! -
Koje žitarice i kada uvoditi u dohranu?
Žitarice kao važan izvor ugljikohidrata, vitamina B kompleksa i biljnih bjelančevina jedna su od prvih krutih namirnica s kojima se vaša beba upoznaje. Saznajte kada koju žitaricu uvoditi u prehranu vaše bebe. -
Brz zdrav obiteljski obrok
Koliko puta ste došli doma, umirete od gladi, umorni ste, a u hladnjaku ništa? Dobro gotovo ništa, recimo da imate ipak skuhanu rižu. Evo ideje kako da napravite nešto fino u svega par minuta. -
Prehrana za osobe sa celijakijom
Celijakija je doživotna bolest koju obilježava nepodnošljivost organizma na gluten, bjelančevine pšenice, raži, ječma, zobi i drugih žitarica nastalih njihovim križanjem.Jedini lijek kod ove bolesti je posebna, striktna prehrana. -
Agrumi i kada ih uvoditi u dječju prehranu?
U sezoni prehlada i gripa naglo poraste konzumiranje agruma, no trebalo bi ih redovito konzumirati zbog bogastva vitamina koje sadrže. -
Krem juha od graha
Kada kuhate grah skuhajte ga malo više i dio odvojite za ovu ukusnu kašicu! -
Azuki s bundevom
Ovo jelo zagrijati će vaše mališane u ove hladne zimske dane! Isprobajte ga i vi! -
Kašica od smeđe riže, slatke riže i azuki graha
Izuzetno hranjiva, bogata vitaminima i mineralima, ova mahunarka može se dodavati u dječje kašice.
-
Gusta juhica od raštike i leće sa prženim kruhom i kozijim sirom
Tete kuhaju odsada i na Čuvarkući! Predstavljaju nam se jednom ukusnom juhom za sve kraće i kraće jesenske dane... -
Neodoljive domaće tortilje!
Nakon što ih jednom probate više neće kupovati gotove tortilje, a domaće je lako i brzo napraviti!
Suzi izbor
Postani dio naše ekipe!
Čuvarkuća daje provjerene i korisne preporuke za tebe i tvoje dijete. I to točno onda kad ih trebaš! Reci nam nešto o sebi i naše preporuke će biti još bolje.
marketing