Trudnice - vježbanje kod kuće
Ako je trudnica vježbala i prije trudnoće, svakako će biti u prednosti jer već ima zavidnu fizičku kondiciju. No, ako nije i prvi put s vježbanjem počinje tek u trudnoći, bez obzira na stadij, treba početi s lakšom fizičkom aktivnošću.
Centar Prirodno roditeljstvo,
Objavljeno 04.11.2016.